Я помогу вам открыть в себе те качества, которые вы всегда хотели для достижения успеха

Узнайте мои топ-5 фишек для усиления своей осознанности, выводящие на новый уровень

Узнать

Кто такой коуч и что такое коучинг на самом деле?

Часто коучинг как процесс и коуч как специалист понимаются неправильно. Термин «коуч» образован от английского слова «coach», и примерно переводится как «спортивный тренер». Но также его можно перевезти как «транспорт» («карета», «экипаж», «автобус»). Это определение является хорошей аналогией для описания работы коуча. Его основная задача, как специалиста – помочь клиенту достичь цели. Коуча лучше воспринимать как функцию или среду, благодаря которой клиент может быстрее достичь своей цели. Как и в жизни - можно пойти пешком, а можно сесть в карету и с меньшими усилиями достичь цели. Но коуч не решает за клиента куда ему "ехать", не советует и не навязывает что для него будет "лучше". Коуч работает с осознанностью клиента, помогает осознать что мешает сделать первый шаг, или как перестать делать ненужные, или чего на самом деле вы хотите и ради чего. Часто достаточно понять какая стратегия сработает именно для вас, ведь у каждого есть много сфер, где изучено много материалов и вроде бы понятно что и как нужно делать, годы идут, а знания в жизни не применяются.

Коуч - это партнер

Коуч не учить "как правильно" жить, он вообще не дает советов. Коуч не претендует что знает что для вас лучше, но он готов сопровождать вас на пути поиска тех ответов, которые сработают именно для вас.

Коучинг не про "копание" в прошлом

Коуч не лезет в душу, не копается в проблемах и не "выводит на чистую воду". Коуч помогает осознавать каким способом вы можете лучше всего достичь своих целей.

Коуч - это благоприятная среда

Коуч верит, что вы лучше всех других можете найти способы достичь всех своих целей, вам просто нужно создать правильные условия, в которых вы реализуете потенциал своей внутренней силы

Каким бывает коучинг

Коучинг может быть применим практически к любой сфере. На начальном этапе точно, потому что коучинг работает с постановкой и достижением целей. Для некоторых целей нужны не только коучинговые инструменты, но часто без коучинга это бывает неочевидно.

Давайте сделаем ваши цели реальностью

Вы готовы?

img

Обратиться к коучу мне посоветовала подруга, которая отзывалась очень восторженно о своих результатах. После 3-х сессий с интервалом в неделю я сделала больше чем за предыдущие 3 года. Я запустила свой проект, к которому готовилась много лет и казалось все никак не была готова. Осталось 2 вопроса: "почему я так долго тянула?" и "чего мне не хватло чтобы сделать это раньше". Ответов я не нашла, но теперь они и не нужны

предприниматель - Светлана Машкова

Информация для тех, кто любит больше поразбираться самостоятельно

Несколько статей по теме, можно почитать и составить мнение самостоятельно, когда будете готовы просто закажите подробную консультацию.

Профессия коуч

By in Коучинг

Термин «коуч» образован от английского слова, и примерно переводится как «спортивный тренер». Но также его можно перевезти как «грузовой транспорт». Это определение является лучшим описанием для работы коуча. Его основная задача, как специалиста – помочь клиенту достичь цели.

Работа коуча на сессии

Грамотный коуч должен оценить запрос клиента, его жизненную ситуацию и помочь ему принять ответственность за свои поступки. Ошибочно полагать, что коуч решает за клиента, как ему лучше поступить. Его задача – сопровождать клиента, но не направлять его. Коуч должен помочь человеку раскрыть собственный потенциал и самостоятельно дойти до поставленной цели.
Работа с клиентом проходится в формате сессий. Обычно одни длятся 1-2 часа и проводятся 1 раз в неделю. Длительность работы определяется индивидуально. Большинство запросов, с которыми обращается клиент, невозможно решить в течение одной встречи. Поэтому средний срок работы с клиентом от 3 месяцев до полугода.

Особенности коуча как специалиста

Чтобы эффективно работать с клиентом, коуч должен обладать рядом качеств:

1. Коммуникабельность. Процесс консультирования – это всегда общение. Коуч должен уметь слушать клиента и выстроить с ним доверительные отношения.
2. Креативное мышление. Для решения индивидуальных проблем клиента необходимо подбирать индивидуальный подход.
3. Умение анализировать. Работа с большим объемом информации требует навыков анализа, умения справляться со сложными ситуациями, используя разные приемы и техники.
4. Желание помогать. Коуч должен быть заинтересован в помощи людям, иначе у него не получится выстроить продуктивное сотрудничество.
5. Эмоциональная ориентация. Ситуация клиента может быть эмоционально сложной для коуча. Он должен уметь объективно ее оценивать, чтобы не навредить человеку.
6. Уверенность в себе. Без этого качества у коуча не получится вдохновить клиента. Иначе человеку будет сложно довериться ему.
7. Вера в клиента. Коуч должен быть позитивным и уметь подбадривать своего подопечного. Но если он сам не верит, что человек справится с проблемой, продуктивной работы не получится.

Эффективность работы коуча зависит от его жизненного опыта и достижений. Также важно определить свою нишу.

Основные направления в коучинге

Коучами называют консультантов, работающих с любыми сферами жизни. Но при этом выделяют два основных формата коучинга:

• бизнес – трудится над развитием бизнеса клиента;
• лайф-коуч – работает с любыми жизненными ситуациями.

Лайф-коуч помогает клиенту достигать своих жизненных целей, как правило, это цели связанные с саморазвитием или отношениями, в этом направлении достаточно владеть коучинговыми техниками и быть внимательным к клиенту. Бизнес-коучу желательно иметь либо образование либо свой бизнес опыт, как минимум для того чтобы не “плавать” в терминологии или точнее задавать коучинговые вопросы, но это не значит, что бизнес-коуч должен разбираться в вопросе лучше клиента, коуч по прежнему не дает советов.